ネクタイによる脳血流低下のメカニズム

こんにちは。
北品川藤クリニックの石原です。

今日は午前午後ともいつも通りの診療になります。

それでは今日の話題です。
今日はこちら。

2018年のNeuroradiology誌に掲載された、
ネクタイを締めることによる脳への影響を検証した論文です。

これはまあ、肩の凝らない小ネタ、
的な性質のものです。

僕はネクタイはそう嫌いな方ではなく、
冬場以外はネクタイを締めて仕事をしています。
（冬場はほぼタートルネック）
緩く締めるのはあまり好きではなく、
固く締めていることが通常です。

ただ、ネクタイが嫌いという方は結構多くて、
その理由は主に、
「首が締め付けられて息苦しくなる」
ということにあるようです。

首を強く締めることにより、
頸静脈の血流が低下することは容易に想定が出来ます。
そのことにより脳内が鬱血することも可能性がありそうです。

これに関してはこれまでに幾つかの研究がありますが、
それほど厳密で実証的なものはあまりないようです。

今回の研究はMRIによる血流測定を使用したもので、
13人の男性ボランティアに、
きつくネクタイをした状態と、
しない状態、
またネクタイをしてからそれを取った状態での、
脳内の血流と頸静脈の血流の変化を計測しています。

その結果、
ネクタイをすることにより脳血流は7.5%低下し、
ネクタイを外しても更に5.7%の低下が持続しました。
一方で頸静脈の血流の低下は確認されませんでした。

脳血流量は脳の静脈圧や脳血管抵抗が高いほど、
低下すると考えられていますから、
首をネクタイで圧迫されることにより、
頸静脈圧が上昇し、頭蓋内圧が上昇するのであれば、
脳血流の低下は説明が可能です。

ただ、実際には今回の計測において、
頸静脈の血流の変化は確認されていません。
しかも脳血流の低下は、
ネクタイを緩めた後も15分は継続していました。

ネクタイによる脳血流低下のメカニズムは、
そう単純なものではなさそうです。

この試験ではネクタイは被験者が「ややきつい」
と感じる程度に締められていて、
血流の低下は最も大きくて10%程度ですから、
病的なレベルのものではありません。

従って、あまり今回の結果を重要視し過ぎる必要はないのですが、
ネクタイがきつく感じる人は、
無理にきつく締めない方が健康的にも良いようです。

それでは今日はこのくらいで。

今日が皆さんにとっていい日でありますように。

石原がお送りしました。