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コーヒーを飲む時間と健康効果 [医療のトピック]

こんにちは。
北品川藤クリニックの石原です。

クリニックは年末年始の休診中です。

それでは今日の話題です。
今日はこちら。
コーヒーを飲む時間と健康効果.jpg
Food Functon誌に2024年10月14日付で掲載された、
コーヒーを飲む時間と健康効果の差についての論文です。

コーヒーの健康効果については多くの報告があり、
生命予後の改善作用や、
糖尿病、肝臓病、心臓病などの予防効果については、
その有効性はほぼ確立されていると言って良いと思います。

糖尿病については、
その予防効果のみならず、
糖尿病の患者さんの予後についても、
改善するとするデータが多く報告されています。

ただ、糖尿病の合併症のうち、
患者さんの予後に大きな影響を与える、
慢性腎臓病の予後に、
コーヒーがどのような影響を与えるのか、
という点については、
あまり明確なことが分かっていません。

今回の論文の著者らは、
コーヒーを飲むタイミングが、
慢性腎臓病の発症に影響を与える可能性を想定して、
その検証を行っています。

アメリカの大規模な栄養調査のデータを活用して、
2型糖尿病の患者さん8564名を解析したところ、
時間に関わらずコーヒーを飲む習慣のある人は、
飲まない人と比較して、
観察期間中に慢性腎臓病を発症するリスクが、
11%(95%CI:0.80から0.99)有意に低下していました。

これをコーヒーを飲んでいた時間帯で分けて解析したところ、
朝から午前中までにコーヒーを飲む習慣のある人は、
そうでない人と比較して、
観察期間中に慢性腎臓病を発症するリスクが、
13%(95%CI:0.77から0.98)有意に低下していました。
その一方で昼から夜の時間帯にコーヒーを飲んでいる人のみで、
同様の解析を行っても、
慢性腎臓病の予防効果は確認されませんでした。

このデータがどのような意味を持つのかは、
まだ不明ですが、
健康に良いとされる飲み物であっても、
その飲む時間帯によってその影響が異なるという、
その考え方自体は非常に興味深く、
今後の更なるデータの蓄積に期待をしたいと思います。

それでは今日はこのくらいで。

今日が皆さんにとっていい日でありますように。

石原がお送りしました。
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